Zucker-Stückchen

Smoothie-Bowl

Smoothie-Bowl mit Mango

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Puh, der Sommer ist zurück und das ganz schön heiß. Daher ist diese Woche leichte Kost angesagt. Für die Bikinifigur und als leichtes Essen bei der Hitze, um einen kühlen Kopf zu bewahren. Was Deftiges ist bei mir bei warmen Temperaturen nicht drin, da ich auf „groß“ Essen einfach keine Lust habe. Obst und Rohkost kommen da gerade recht. Zeit ein bißchen was für die Figur zu tun 🙂

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Bowl mit Khaki und Bananen

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Das Wetter ist ja nicht wirklich gut. Es ist zwar bei uns schwül, aber so richtig sommerlich ist es nicht. Bei schwülem Wetter steht mir der Sinn meist nach leichtem Essen und vor allem frischen Früchten. Die Kaki-Bananen-Bowl ist super schnell zubereitet und geht sowohl als Frühstück, als auch für zwischendurch. Sieht nicht nur lecker aus, sondern gibt Dir auch so richtig Kraft für den Tag.

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